La nourriture peut interférer avec les médicaments, et ce de manière massive. Cependant, certaines influences sont également surestimées.

Le médicament doit-il être pris à jeun ou avec de la nourriture ? Cette question est souvent posée dans les cabinets médicaux ou les pharmacies. Mais peu de gens pensent que cela pourrait aussi être important, qu’il s’agisse d’un simple muesli au yaourt avec du café ou d’un rôti de porc gras. Mais c’est précisément ce qui est “réellement dangereux”. Car même les composants de notre alimentation peuvent intensifier un médicament au point de provoquer une surdose nocive ou l’affaiblir au point de le rendre inefficace. Malheureusement, il arrive souvent que la notice ne l’explique pas assez précisément. Demandez donc toujours à la pharmacie. Au contraire certains aliments peuvent remplacer les médicaments, je vous conseille donc de faire une recherche approfondie.

Alcool

Un verre de vin ou de bière détend. Mais combinés aux tranquillisants et aux somnifères, leur effet peut être massivement renforcé. Les opioïdes, les dépresseurs andidés, les médicaments contre la toux et les allergies sont également calmants, mais, associés à l’alcool, ils peuvent augmenter jusqu’à la somnolence. Les effets secondaires peuvent être augmentés par la bière & Co : Lésion du foie avec le paracétamol, problèmes gastro-intestinaux avec des médicaments tels que l’AAS, l’ibuprofène ou le diclofénac. Si vous en prenez un, l’alcool est absolument tabou !

Haute teneur en fibres

Les fibres alimentaires ralentissent la vidange de l’estomac et lient les substances à elles-mêmes, qui arrivent alors tardivement ou pas du tout sur leur lieu d’action. Cela a été observé pour les réducteurs de lipides sanguins, certains antidépresseurs et certains médicaments pour le cœur. Mais une dose de médicament ajustée compense cela. C’est pourquoi le pain complet, les légumes et les fruits ne doivent jamais être retirés de l’alimentation. Mais : si vous en mangez soudainement beaucoup plus, vous devez demander à votre médecin s’il faut ajuster la dose.

Protéines

Oeuf frit le soir oui, Oeuf au petit déjeuner non. Les patients atteints de la maladie de Parkinson qui prennent de la lévodopa doivent savoir Avec du lait, des œufs, de la viande ou des lentilles dans l’estomac, le sang absorbe la substance active beaucoup moins efficacement. Ceux qui ont besoin du comprimé du matin pour démarrer leur journée doivent le prendre 30 minutes avant ou 60 à 90 minutes après le repas. De nombreuses personnes se débrouillent bien en prenant le repas du soir, riche en protéines. Ne laissez pas toujours les protéines de côté – elles maintiennent la masse musculaire.

Pamplemousse

Quiconque prend certains médicaments pour la pression artérielle, des médicaments pour diminuer le cholestérol, des médicaments pour l’arythmie cardiaque ou des sédatifs doit savoir que le pamplemousse et son jus sont désormais tabous ! Leurs ingrédients peuvent augmenter l’effet de façon incontrôlée. Et ce, déjà peu de temps après avoir mangé les quantités habituelles de pamplemousses. Votre pharmacien vous dira si votre remède est l’un d’entre eux.

Légumes verts

Les légumes verts tels que les épinards et le chou contiennent beaucoup de vitamine K. C’est sain, mais cela peut interférer avec l’action d’anticoagulants tels que le Marcumar. De nombreuses personnes âgées reçoivent ces médicaments pour prévenir les caillots sanguins. Ceux qui suivent un régime alimentaire normal n’ont pas à s’inquiéter. Toutefois, les personnes âgées qui apprécient les jus de légumes ou les smoothies verts devraient consulter leur médecin. Si nécessaire, la dose d’anticoagulant doit être ajustée. Il est aussi possible de méditer en épluchant vos légumes verts, pour cela rien de mieux que d’avoir un bracelet améthyste pour le faire.

Café et thé

Ces boissons contiennent des agents tannants. Ils peuvent entraver l’absorption des bisphosphonates, de nombreux antidépresseurs et des neuroleptiques (pour les maladies mentales graves) en se liant fermement à eux. Par conséquent, ne prenez pas ces médicaments en même temps que du café ou du thé et, par sécurité, respectez un intervalle d’au moins deux heures ! Cela ne s’applique qu’au thé noir et au thé vert. Les fruits et les tisanes ne posent pas de problème.

Produits laitiers

Vous êtes sous antibiotiques ? Certains d’entre eux vous demandent d’éviter les produits laitiers jusqu’à quatre heures avant et jusqu’à deux heures après, sinon ils garderont les médicaments dans l’intestin et les empêcheront de travailler. Attention aux patients atteints d’ostéoporose : le lait est bon pour vous, mais si vous prenez des bisphosphonates, prenez-les à jeun, jamais avec du lait, mais avec de l’eau du robinet et avec deux heures entre les repas.