Comment améliorer votre microbiote ?

Comment améliorer votre microbiote ?
Le microbiote est constitué de bactéries qui contribuent au bon fonctionnement de la flore intestinale. Autant dire qu’elles sont donc cruciales pour votre santé. Voici quelques astuces pour en prendre soin au quotidien. Les probiotiques Microbiote, probiotiques… Autant de noms un peu barbares qui sont pourtant des éléments indispensables...