Mariage dans un mois, l’été qui approche, nombreuses raisons poussent certaines et certains d’entre nous à engager un coach sportif, mais il faut bien faire son choix si on veut des aboutissements efficaces et pourquoi pas durables.
Les étapes à considérer pour choisir son coach sportif
Première étape, s’assurer que c’est un vrai professionnel, et le diplôme est le premier outil sinon le seul a vraiment pouvoir certifier ce professionnalisme, il s’agit du STAPS ou du BPJEPS mention forme ou force, ces diplômes permettront au coach d’obtenir une carte professionnelle acquise auprès de la direction département de la jeunesse et des sports de son lieu d’habitation. Cette exigence est indispensable pour pouvoir pratiquer du sport en toute sécurité, les arnaqueurs se font de plus en plus nombreux et au lieu de retrouver la forme et une bonne silhouette, vous risquerez plutôt de vous retrouver avec des blessures et des os cassés.
Ensuite, orienter votre choix vers un coach sportif paris expérimenté, comme on dit un client satisfait est la meilleure publicité, alors n’hésitez pas à demander conseils chez des amis ou des proches qui ont déjà fait appel à un coach à domicile, demandez-leur des noms qui leur ont satisfaits et surtout renseigner vous sur les noms à éviter , des personnages qui ont déçus vos prochains pour vous faire des idées, assurer un bon résultat et en vous éviter de perdre du temps avec des personnes incompétentes. Mais il ne faut pas quand même prendre des décisions à la hâte, car des fois le coach n’a pas fait le bonheur des autres, mais il pourrait bien faire le vôtre.
Optez pour la comparaison surtout si vous n’étiez pas séduits lors du premier contact, faites des analyses comparatives sur les compétences et les expériences, ainsi que sur les façons de procéder, de travailler des entraîneurs. S’ils ont à peu près les mêmes aptitudes, choisissez celui qui vous met le plus à l’aise, car avec ce dernier vous serez plus motivé et moins complexé et du coup plus adroits à atteindre rapidement vos objectifs. Choisissez celui qui vous inspire de la confiance, celui avec qui vous pouvez vous confiez et celui qui vous pensez pouvoir vous comprendre le plus.
Bien sûr, le choix se doit d’être efficient, trouver un coach qui vous permet d’obtenir un bon résultat avec des tarifs abordables n’est pas du tout une mission impossible, mais il faut choisir les bons sites si vous cherchez sur internet, notamment ceux qui reçoivent des bons jugements qualités prix et sinon se fier aux recommandations des autres personnes. Souvent, plus le coach est demandé, plus ses coûts sont inaccessibles, mais faites attention, car chers n’est pas toujours synonymes de qualités, pour éviter de vous faire arnaquer, voici quand même quelques chiffres indicatifs : une séance d’une heure coûte généralement aux environ de 35 à 90 euros selon la notoriété du coach.
N’hésitez pas non plus à tester votre éventuel futur coach, c’est tout à fait dans vos droits, il doit effectivement connaitre les bases et vous faire un bilan minimum, mais ensuite être capable de fournir des exercices sur mesures qui seront exactement adaptés à vos envies, vos objectifs, vos capacités et votre personnalité.Il doit savoir booster en même temps le physique et le moral. Il faut absolument que coach soit en adéquation avec votre façon d’être, le courant devrait bien passer pour qu’il puisse vous motiver au maximum et vous conduire vers un succès.